Кыргызско-Российский Славянский университет имени Б. Н. Ельцина, кафедра Психологии, бакалавр, направленность образовательной программы: Психология развития и возрастная психология, год окончания - 2019.
Учёная степень
Нет
Опыт работы
Прохожу обучение в формате self-study: книги А. Бека, Дж. Бек и пр. изучение литературы и онлайн-материалов по КПТ.
Место работы
Веду проекты из дома, в дистанционном формате
Должность
Психолог-консултант
Организация
Не состою в другой профессиональной организации
Сфера деятельности
Теоретические и практические смежные области. Это клиническая психология, диагностика психических расстройств; психопатология (как проявляются тревога, депрессия, ПТСР и др.). Нейропсихология и когнитивные науки связь мышления, памяти, внимания с поведением; влияние мозга на эмоции и привычки. Психофизиология и стресс как стресс влияет на тело; механизмы психосоматических заболеваний. Поведенческая медицина психология здоровья, изменение образа жизни; коррекция привычек (сон, питание, физическая активность). 🔹 Современные направления «третьей волны» КПТ ACT (Acceptance and Commitment Therapy) работа с принятием и ценностями. DBT (Диалектическая поведенческая терапия) эмоциональная регуляция, импульсивность, отношения. Схема-терапия детские травмы, глубинные паттерны поведения. MBCT (Mindfulness-based Cognitive Therapy) осознанность как инструмент КПТ. 🔹 Прикладные области Психология эмоций и эмоционального интеллекта как формируются эмоции, способы их регуляции. Психология личности и акцентуаций характер, радикалы, уязвимости личности. Социальная психология поведение в группе, влияние окружения; исследование стереотипов, манипуляций. Психология мотивации и обучения как формировать новые привычки; техники саморегуляции. 🔹 Методы и смежные практики Психометрика и психодиагностика тесты и опросники для оценки мышления, эмоций, личностных особенностей. Коучинг и психопросвещение обучение клиентов навыкам КПТ; тренинги стресс-менеджмента. НЛП, профайлинг, психолингвистика (в научном и практическом ключе) анализ речи и невербального поведения как дополнение КПТ-интервенций.
Для меня особый интерес представляет работа с тревожными и депрессивными состояниями, а также РПП и КПТСР. Планирую углубить знания на базовом курсе КПТ и развивать практические навыки в рамках обучения и супервизий АКПП.
