Сфера деятельности

психоанализ

О себе

Привет! Меня зовут Елена Лобанова, я психолог, работаю в рамках когнитивно-поведенческой терапии. Я помогаю разобраться, почему вам плохо именно так, как вам плохо, и что с этим реально можно сделать, без разговоров «ни о чем» и без обещаний, что после трех сеансов жизнь наладится сама собой или вот вам таблетка Как я работаю Мне близка идея о том, что не все в жизни можно исправить или проконтролировать, но всегда можно научиться справляться с тем, что есть, не теряя внутренней опоры и не разрушаясь изнутри В терапии меня интересует не только утешение, а понимание механизмов обретение опоры внутри самого человека, которая не зависит от того, хороший сегодня день или плохой. Немного о себе - магистр психологии - Московский психолого-социальный университет, Москва (МПСУ) - обучение КПТ - Когнитивно-поведенческая терапия «9 шагов к мастерству» - регулярная личная терапия и супервизии - групповые интервизии С чем ко мне можно прийти - тревожность, панические атаки - депрессивные состояния - хронический стресс - низкая самооценка и самокритика- - трудности в отношениях - навязчивые мысли и состояния - панические расстройства - фобии и страхи - обессивно-компульсивное расстройство (ОКР) - навязчивые мысли - отдельное направление моей работы - психологическая поддержка людей, столкнувшихся с онкологическим заболеванием: помощь в принятии диагноза, преодолении тревоги перед лечением или после него, страх рецидива, а также поддержка близких, которые проходят этот путь вместе с ними