Сфера деятельности

общая психология, медицинская психология, психотерапия

О себе

После окончания университета в июне этого года я полностью погрузилась в развитие своей психологической практики, которую целенаправленно начала выстраивать с начала 2024 года. Моим осознанным выбором стал когнитивно-поведенческий подход, с которым я знакомилась как через участие в специализированном семинаре по основам КПТ, так и через самостоятельное глубокое изучение литературы — в частности, я уделяла много внимания работе с тревожными расстройствами в этом методе. В своей практике я сосредоточена на помощи клиентам с такими запросами, как тревога разной степени интенсивности, сложности с самооценкой и проблемы во взаимоотношениях с близкими. Мне интересно и важно работать с тем, как тревожные мысли и глубинные убеждения о себе влияют на повседневную жизнь человека, и вместе с клиентом искать пути к изменениям. Например, я помогаю исследовать, как формируется неуверенность в себе, и как из-за нее могут возникать недопонимания с родными. Сейчас я нахожусь в процессе активного становления как специалиста и хорошо понимаю, насколько важны для этого непрерывное обучение и профессиональное сообщество. Именно поэтому я вижу своим следующим шагом вступление в АКПП — для меня это возможность расти среди единомышленников, углублять свои знания в рамках доказательного подхода и в будущем проходить сертификацию.